BREAK PRO

Työn ääressä vietetään vuosittain jopa 1800 tuntia. Näyttöpäätetyö ja staattinen paikallaanolo jumiuttaa kehon ja aineenvaihdunnan lisäksi ajattelumme. Liikunnalliset 1-2 min mikrotauot edistävät hyvinvointia ja suorituskykyä nostamalla vireystilaa, edistämällä palautumista ja taklaamalla istumisen terveyshaittoja. 

BREAK PRO -taukoliikuntasovellus aktivoi työyhteisöä liikkumaan työnteon lomassa! Sovellus muistuttaa käyttäjäänsä tauoista säännöllisin väliajoin ja ohjaa liikuntasuositusten mukaista, monipuolista taukoliikuntaa. BREAK PRO on saatavilla kaikille laitteille, joten sen käyttö onnistuu helposti niin työpisteellä kuin etätöissäkin.