Kuukausi: joulukuu 2021

Parhaista parhain webinaari 20.1.2022

Tervetuloa linjoille to 20.1.2022 klo 13 kuulemaan parhaita oppeja ja oivalluksia henkilöstöliikunnan kehittämiseen valtakunnan parhailta yrityksiltä ja organisaatioilta! Tilaisuus on maksuton.

Onnistumisen elementit |
to 20.1.2022 klo 13

Tervetuloa linjoille kuulemaan parhaita oppeja ja oivalluksia henkilöstöliikunnan kehittämiseen valtakunnan parhailta yrityksiltä ja organisaatioilta!

Suomen Aktiivisin Työpaikka -finalistit pääsevät jälleen ääneen jo perinteeksi muodostuneessa Parhaista parhaat -tilaisuudessa. Vuoden 2021 finalistit Sony Music Finland, LIDL ja Pohjois-Pohjanmaan Sairaanhoitopiiri jakavat parhaat käytänteensä henkilöstön aktivoimiseen. Tilaisuudesta saat varmasti ideoita ja työkaluja oman organisaation kehittämiseen!

Tilaisuudessa esitellään myös Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoituksen uudistusta (SAT 2.0), josta kertomassa on Ossi Aura.

Ilmoittautumiset

Aikataulu

13.00–14.00 Parhaista parhaat onnistumisen elementit
14.00–14.15 SAT 2.0 esittely, Ossi Aura, PhD, Henkilöstötuottavuuden tutkija ja kehittäjä

Buusti360-verkoston katseet kohti vuotta 2022

Talven koittaessa ja koronapandemian jatkuessa olemme kääntämässä katseita vuodelle 2022. Kuluneet kaksi vuotta ovat olleet poikkeuksellista aikaa ja olemme tehneet suunnitelmia, muuttaneet tehtyjä suunnitelmia ja useimmiten myös joutuneet perumaan suunniteltuja tilaisuuksia. Tilanteen pakottamana ja osittain myös tilanteen ansiosta työelämän toimijat ovat miettineet uusia ratkaisuja, toteutusmalleja ja ottaneet suorastaan digitaalisia loikkia. Näin on käynyt myös Buusti360-verkostolle, eli liikunnan aluejärjestöjen ammattilaisille.

Olemme toimineet jo vuosia ihmisten parissa mitaten kehonkoostumusta, ohjaten liikunnallisia tuokioita, järjestäen tapahtumia, toteuttaen liikuntaneuvontaa sekä kehittäen yritysten henkilöstöliikuntaa. Osan toiminnoista olemme pystyneet toteuttamaan etäyhteyksien kautta, mutta myös me kaipaamme vuorovaikutusta, ihmisten kohtaamista, läsnäoloa ja yhteenkuuluvaisuutta. Ihmisen hyvinvointia ja työhyvinvointia voi toki edistää etänä, mutta ihmisten keskinäinen vuorovaikutus, katsekontakti ja yhteinen tekeminen on aidointa silloin, kun olemme yhdessä ja samassa paikassa, ilman rajoitteita, ilman pelkoa sairastumisesta koronaan tai ilman kasvomaskien tuomaa epämukavuutta. Odotamme siis vuodelta 2022 paljon.

Syksy 2021 on ollut webinaarien syksy. Sähköpostiin on kilahtanut päivittäin kutsuja maksuttomiin ja maksullisiin webinaareihin. Buusti360-verkoston webinaarisarja käsitteli muutoksen merkitystä hyvinvoinnin kannalta, omien valintojen merkitystä uneen sekä mittaamisen vaikutuksia palautumisen arviointiin. Anti on ollut monipuolista ja osallistujat ovat varmasti saaneet lisää omaan tieto- ja osaamispankkiinsa. Toivotaan, että nämä saadut opit ovat siirtyneet myös käytännön toiminnaksi, sekä oman että työyhteisön hyvinvoinnin kannalta.

Myös Liikkuva aikuinen -ohjelman ETUKENO-webinaarit olivat mielenkiintoisia. Viimeisin kokosi yhteen hybridityön vaikutuksia. Etä- ja hybridityön aikana työhyvinvoinnin johtaminen on yrityksille haasteellista, etenkin jos osa työyhteisön jäsenistä on suorittavan työn luonteen vuoksi lähityössä ja osa henkilöstöstä on etätöissä. ETUKENO-webinaarissa oli koottu hybridityön plussia ja miinuksia, joissa selkeinä positiivisina asioina nousi esille työn ja vapaa-ajan yhteensovittaminen, työmatkojen väheneminen, ajankäytön hallinnan paraneminen ja päivien vapaampi suunnittelu. Nämä edellä mainitut plussat antavat mahdollisuuden lisääntyneelle liikunnalle ja joka tämän on hyödyntänyt, on tehnyt mahtavan valinnan oman hyvinvointinsa hyväksi. Vaikutukset näkyvät mm. parempana työvireytenä, unen laatuna ja palautumisena. Liikunnalla ja fyysisellä aktiivisuudella on nimittäin tutkitusti merkittäviä positiivisia vaikutuksia uneen ja palautumiseen sekä työkykyyn.

Hybridityöllä on ollut myös negatiivisia vaikutuksia. Heikomman työergonomian ja vaikeutuneen viestinnän lisäksi miinuksena nostettiin ETUKENO-webinaarissa esille vuorovaikutuksen puutteeseen liittyviä seikkoja. Yhteisöllisyys ja sitoutuminen yritykseen kärsii, ei näe ihmisiä eikä ole ketään keneltä kysyä apua. Tällä on suuri vaikutus työhyvinvointiin, työssä viihtymiseen ja työssä jaksamiseen. Yrityksen tulisikin miettiä sopivia ratkaisuja jo nyt, koska epävarmuus pandemian etenemisestä jatkuu ja toimenpiteitä kannattaa ottaa käyttöön välittömästi, eikä vasta sitten, kun pandemia on ohitse.

Buusti360-verkosto on aidosti valtakunnallinen kumppani, jonka puoleen kannattaa kääntyä työhyvinvointiin ja henkilöstöliikuntaan liittyvissä asioissa. Olemme koulutettuja ammattilaisia, joiden vahvuutena on kyky reagoida muutoksiin ja osaamisemme mahdollistaa palveluiden räätälöinnin joustavasti tilaajan tarpeiden mukaisesti. Meidän tahtomme on edistää työyhteisön yhteisöllisyyttä ja hyvinvointia liikunnan avulla innovatiivisesti, innostavasti ja aktivoivasti. Meiltä saa palveluita etänä sekä koronaturvallisesti paikan päällä toteutettuna. Meidät voi tilata pitämään taukoliikuntatuokioita Teams-kokouksien yhteyteen ja toteutamme hyvinvointiluentoja tai vaikka hyvinvoinnin check-listauksia etänä. Myös henkilöstöliikunnan kehittämistoimia voidaan hyvinkin suunnitella Teamsin välityksellä.

Se, mitä nyt voitte jo aloittaa, on tauottaa omaa työtä aktiivisella liikkeellä, nousta jalkeille (etä)kokouksien aikana, juoda kahvit seisten, jumpata tai venytellä webinaarien aikana sekä nostaa se ala-asentoon unohtunut sähköpöytä ylös säännöllisin ajoin. Muistetaan myös riittävä fyysinen aktiivisuus vapaa-ajalla, tehdään hyviä valintoja aterioiden yhteydessä, nukutaan riittävästi ja nautitaan sosiaalisesta elämästä siten, kun se pandemian aikana on mahdollista. Jos olet esimiesasemassa, sinun tehtäväsi on kannustaa ja mahdollistaa työyhteisöäsi aktiiviseen työpäivään ja laadukkaaseen arkeen. Ei anneta koronan kurittaa meitä, vaan jatketaan kohti hyvinvoivaa vuotta 2022.

Aktiivista loppuvuotta toivottaa Liikunnan aluejärjestöjen Buusti360-verkosto

Maksuttomat ETUKENO-webinaarit ovat katsottavissa osoitteessa: https://liikkuvaaikuinen.fi/etukeno-verkkotapahtumat/

Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoitus uudistuu

Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoitusta päivitetään parhaillaan. Kartoituksen tekijä Ossi Aura kertoo suurten linjojen säilyvän ennallaan, vaikka sisältöjä tuodaan vahvasti nykypäivään.

Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoituksessa arvioidaan henkilöstöliikunnan toteutusta yhdeksällä eri osa-alueella. Kartoitus on työkalu, joka toimii apuna monipuolisen henkilöstöliikunnan toteuttamisessa osana laajempaa työhyvinvoinnin kokonaisuutta. Henkilöstöliikuntaa laadukkaasti toteuttaville yrityksille myönnetään Suomen Aktiivisin Työpaikka -sertifikaatti.

Kartoitus pohjautuu laajaan tutkimus- ja selvitystyöhön. Sen taustalla on henkilöstötuottavuuden tutkija ja kehittäjä Ossi Auran väitöskirja, jossa hän tutki työpaikkaliikuntaa osana osaamispääomaa ja työpaikan kulttuuria.

”Kartoitus kertoo nykytilan ja antaa selkeitä suuntaviivoja kokonaisvaltaisen liikuntasuunnitelman kehittämiseksi”, Aura tiivistää.

Aura on tehnyt mittavan uran työkyvyn ja työhyvinvoinnin kehittämisen parissa ja työskennellyt pitkään muun muassa Suomen Kuntoliikuntaliitossa. Ensimmäistä työpaikkaliikunnan sertifikaattia hän on ollut tekemässä jo 15 vuotta sitten.

Parhaillaan käynnissä olevan päivitystyön tavoitteena on raikastaa Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoitusta ja saada se vastaamaan nykypäivää.

”Suurimmilta osin kartoitus säilyy ennallaan, mutta esimerkiksi työterveyshuollon ja liikunnan harrastamisen tuen roolia on virtaviivaistettu. Myös uudet työkalut, kuten erilaiset applikaatiot ja netissä järjestettävät kampanjat, on nyt huomioitu kartoituksessa”, Aura avaa päivityksen taustoja.

Uusi teknologia tuo mahdollisuuksia – ja haasteita

Työyhteisöliikunnan kenttä on kehittynyt vuosien varrella. Auran mukaan johtotasolla henkilöstöliikunnan hyödyt tiedostetaan hyvin ja menetelmät vähän liikkuvien aktivoimiseksi ovat parantuneet. Myös sosiaalinen media ja erilaiset sovellukset tukevat yhdessä tekemistä. Aura näkee uusissa teknologioissa kuitenkin haasteitakin.

”Olen todennut, että mobiilimaksaminen on tuhonnut yhdessä tekemisen. Ennen työyhteisöjen piti järjestää itse paljon, mutta etenkin uusien maksujärjestelmien myötä moni toimija on ulkoistanut tämän.”

Erilaiset liikuntaedut kannustavat varsinkin sellaisia työntekijöitä, jotka liikkuisivat muutenkin. Tällöin kuitenkin jää monesti saavuttamatta henkilöstöliikunnan keskeinen hyöty: yhdessä tekeminen. Sen kautta ihmiset oppivat tuntemaan toisensa paremmin ja myös johto voi toimia yhdessä työyhteisön kanssa muussa kuin työn viitekehyksessä.

”Liikunta on tietenkin terveellistä ja sillä on yksilöllisiä vaikutuksia, mutta työyhteisön kannalta sillä on vaikutuksia yhdessä tekemisen kautta. Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoituksessa onkin iso painoarvo yhteisöllisyydellä ja esimerkiksi koko työyhteisölle järjestettävillä tapahtumilla”, Aura summaa.

Kaipaako teidän työpaikkanne lisää liikettä? Ota yhteyttä lähimpään Suomen Aktiivisin Työpaikka -kartoituksia tekevään Buusti360-asiantuntijaan, yhteystiedot löydät täältä.

Vuoden 2021 SAT -finalistit

Suomen Aktiivisin Työpaikka (SAT) -finalistikolmikko kisaa 13.1.2022 järjestettävässä Urheilugaalassa aktiivisimman työpaikan tittelistä.

Suomen Olympiakomitean asiantuntijoiden valitsemille ehdokkaille on SAT-kartoituksen perusteella yhteistä pitkäjänteinen ja hyvin suunniteltu liikunnan ja fyysisen hyvinvoinnin edistäminen sekä uudenlaiset ja innovatiiviset ratkaisut henkilöstön liikunnan lisäämisessä.

Ehdokkaat esitellään alla satunnaisessa järjestyksessä.

Sony Music Finland

Sony Music Finlandin henkilöstöliikuntaa toteutetaan tavoitteellisesti ja suunnitelmallisesti tarvekartoituksen perusteella laaditun toimintasuunnitelman mukaisesti. Yrityksen liikuntaohjelman tavoitteet ovat laaja-alaisia ja työhyvinvointia tukevia. Henkisesti ja fyysisesti hyvinvoiva henkilöstö nähdään yrityksen keskeisenä voimavarana ja henkilöstöliikuntaa pidetään kuvainnollisesti enemmän maratonina kuin pikajuoksuna. Vuosittain määriteltäviin henkilöstöliikunnan painopistealueisiin on sisältynyt perinteisen henkilöstöliikunnan lisäksi hyvinvointiin liittyviä teemoja nukkumisesta, ravinnosta ja kehon liikkuvuudesta.

Yritys tarjoaa hyvät olosuhteet työmatkaliikuntaan, taukoliikuntaan ja istumisen tauottamiseen. Henkilöstölle on tarjolla laajasti erilaisia liikuntapalveluita, joista on helppo valita itselle sopiva laji. Sony Music Finland on kehittänyt innovatiivisia tapoja työntekijöiden aktivointiin muun muassa pelillistämisen ja erilaisten ryhmähaasteiden ja leikkimielisten kisojen avulla. Henkilöstön aktivointi on onnistunut hyvin ja suurin osa henkilöstöstä osallistuu säännöllisesti työnantajan tukemaan liikuntaan.

Pohjois-Pohjanmaan Sairaanhoitopiiri

Pohjois-Pohjanmaan Sairaanhoitopiirissä (PPSHP) henkilöstöliikuntaa organisoi päätoiminen terveysliikunnan suunnittelija. Työ on pitkäjänteistä ja sitä ohjaa innostunut tekemisen meininki. Aito halu edistää työntekijöiden hyvinvointia on myös tuottanut tulosta. Lukuisat onnistuneet elämäntapamuutokset ovat luoneet positiivisen lumipalloilmiön.

PPSPH kehittää henkilöstöliikuntaa entistä aktiivisemmaksi yhdessä henkilöstöhallinnon, työterveyshuollon ja työsuojelun kanssa. Kehitystyön perusta on kattava ja pitkään toiminut liikuttajaverkosto, joka luo henkeä koko työyhteisöön. Henkilöstöliikunnan periaatteena on yksilöllinen lähestymistapa ja vastuullinen itsensä johtaminen. Sairaanhoitopiirin ylläpitää vuotuista työhyvinvointikalenteria, josta löytyy kampanjat ja teemaviikot yksiköiden toimenpiteiden suunnittelun tueksi.

LIDL

Lidl on tehnyt työhyvinvoinnin ja henkilöstöliikunnan eteen systemaattista ja määrätietoista kehitystyötä jo usean vuoden ajan. Lidlissä henkilöstöliikunta on osa yrityksen strategiaa ja sen tavoitteena on henkilöstön sitouttaminen ja hyvinvoinnin mahdollistaminen. Toiminnan periaatteena on tasapuolisuus ja koko henkilöstön toiveiden huomioiminen. Koulutettujen työntekijöiden aktiivinen Liikuttaja-verkosto mahdollistaa liikunnan järjestämisen eri puolilla Suomea sijaitsevissa toimipisteissä.

Henkilöstöliikunnan keskiössä on yhdessä tekeminen ja yhteisöllisyys, mutta Lidl tarjoaa myös rahallista liikuntaetua koko henkilöstölle. Vapaa-ajan liikunnan lisäksi Lidlissä on huomioitu työpäivän aikainen liikkuminen järjestämällä ohjattua taukoliikuntaa ja taukoliikuntavälineistöä sekä fyysistä että istumatyötä tekevien toimipisteisiin. Henkilökunta on voinut hakea myös hyvinvointivalmennusta, joka on sisältänyt muun muassa valmennusta ravintoon, uneen, palautumiseen ja stressinhallintaan.